今屆中學文憑試，考生壓力大過上屆。甚至有家長比考生更焦慮，夢見自己在試場考零蛋，需向精神科醫生求助；其後揭發兒子也患上焦慮症，每逢測驗便肚痛兼肚屙。醫生指出，學業問題引致家長與子女同患焦慮症的情況，並不罕見，若不及早處理，有可能惡化為抑鬱症。
早前有調查發現，今年兩成考生壓力「爆燈」，壓力水平比第一屆更高，原因是上年大學收生成績高於預期，四科4級成績也難入大學。
失眠影響了陳先生的工作表現，他是公司管理人員，又恐會令家庭失去經濟支柱，即使放長假，也無法放鬆心情；情況持續大半年，才意識到問題嚴重而求醫。
精神科專科醫生趙珮瑜表示，陳先生患有中度焦慮症，「初時見我，個人都好唔自在，滿頭大汗，成日飲水，行唔安坐唔落」；他接受心理治療，並服用血清素等藥物後，情況已改善。
陳先生接受治療時，醫生才發現其子也有焦慮症。陳子從上學年起取消所有課外活動，將全部時間放在溫習上；去年底起，每逢有考試或測驗的日子，他早上定必肚痛至面青唇白，又經常肚屙，但身體檢查無發現不妥。接受治療後，他情況已改善，現正全力應付考試。
趙珮瑜提醒考生，考試期間若出現焦慮症狀，「可以做啲嘢舒緩一下，睇一陣電視，做吓運動咁」；焦慮症狀包括難以入睡、常擔憂同一件事無法放鬆、口乾、心跳、手震、腸胃不適、呼吸困難、難以集中、記憶力減退、竧𣉢等，若出現數項症狀，便須留意，嚴重者應及早求醫。
中學文憑試（DSE）令學生擔憂不足為奇，奇怪的是他們的父母也患上焦慮症，甚至影響工作表現。
父母望子成龍的心態是可以理解的，他們大部份是出於對子女的關愛，希望他們將來在工作上有更好的出路，能夠自力更生，不必為他們擔憂。不過如果父母的緊張情度已達焦慮症，這未免對整件事有害無益，可能會令子女擔心，或會加重子女的學業壓力，影響學習表現。
這好比一位出色的廚師參加烹飪比賽，他在特定時間內要炮製一頓豐富的晚餐。他顧著切菜又要顧著爐頭，忙過不堪。而在他的身旁有一位「軍師」比他更緊張比賽，在旁不停地指指點點，不時提供意見，令已經忙碌的廚師如熱鍋上的螞蟻，坐立不安，焦慮萬分，影響表現。廚師見自己表現欠佳，焦慮更加升溫，手忙腳亂，表現更差。
以上的情境未必一定出現在每個家庭，但如果真的出現的話，懷著一番好意的軍師反影響了原本出色的廚師，不但影響賽果，而且廚師感受到的不是軍師的關愛，而是壓力，有點可惜。
想表達關愛的父母在子女考試期間可多抽時間陪伴子女，慰問他們的近況。父母不必急於提供意見，更避免責難，先讓子女訴一下苦，聽聽他們的難處，讓子女的焦慮得到紓緩，將考試最大的敵人－「焦慮」消滅。這樣，父母就成了子女考試成功的幕後功臣！
